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Nutrition et Sport

Nutrition et Sport

 

Description

A la fin des jours de cours, vous savez l'implication des micronutriments et des nutriments dans les mécanismes d'adaptation à l'effort et connaissez les différents types de nutrition que ce soit pour le sport d'endurance, de force ou encore pour la récupération.
 

Contenu

- Bases de la physiologie de l'effort et utilisation des filières énergétiques
- Revues et analyse des orientations et habitudes alimentaires courant chez les sportifs
- Implication des micronutriments et nutriments dans les mécanismes d'adaptation à l'effort
- Nutrition des sports d'endurance, de force et de la récupération
- Prévention et prise en charge nutritionnelle des troubles (digestifs, musculo-tendineux, articulaires, osseux)
- Place de la nutrition dans la prévention du surentraînement
 

Prérequis

Aucun.

Les cours sont accessible à toutes personnes désireuses d'en savoir plus sur cette thématique.
 

Groupe-cible

Vous êtes professionnel de la santé ou simplement désireux d'approfondir vos connaissances sur la thématique "Nutrition et Sport". Vous souhaitez mettre en pratique vos connaissances dans un but professionnel et/ou privé auprès de vos proches.
 

Objectif d'apprentissage

Après ce cours, vous avez connaissance des bases de la physiologie de l'effort et connaissez la place de la nutrition dans la prévention du surentraînement.
 

Informations supplémentaires

Ce cours est accrédité et reconnue par ASCA, RME, NVS et Educam Swiss.
L'attestation de suivi de cours est éligible pour les heures de formation continue.
Un support de cours est fourni sous format numérique.

 

 

 

Pré-inscription

Nutrition et Sport

Enseignant : Jean JOYEUX

Pré-requis : Aucun

Durée : 9h00 - 18h00
(8 heures de formation)

Date : 2 jours de formation
11 juin - 12 juin 2021

Lieu : Le Cénacle
17 Promenade Charles Martin
1208 Genève

Prix : 380.00 CHF

PRÉ - INSCRIPTION 2021
Pré-inscription

Nutrition et Sport

Enseignant : Jean JOYEUX

Pré-requis : Aucun

Durée : 9h00 - 18h00
(8 heures de formation)

Date : 2 jours de formation
11 juin - 12 juin 2021

Lieu : Le Cénacle
17 Promenade Charles Martin
1208 Genève

Prix : 380.00 CHF

PRÉ - INSCRIPTION 2021

Quelques mots des élèves
concernant la formation.

témoignage de Adriana

Merci de m'avoir ouvert ce chemin de la santé corps âme esprit.
Adriana

témoignage de Hélène

Je vous remercie du fond du coeur pour votre enseignement, vos conseils, pour la multitude de connaissances et d'informations transmises et aussi pour l'éveil, ce petit supplément d'âme dont je ne pourrais plus me passer aujourd'hui.
Hélène

témoignage de Patrick

Ma conclusion est simple et repose sur un mot: MERCI ... Un merci dense et profond, intérieur et limpide, sincère et durable. Je n'imaginais pas deux ans auparavant recevoir autant, changer si radicalement dans ma vision du monde et la perception de moi même. Oui je suis transformé, je suis ancré dans ma vie. Je me sens clairvoyant et je sais détenir aujourd'hui un savoir essentiel, porteur et guérisseur.

Patrick

Conditions générales

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Votre titre H3

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